こりゃあ

効く！
仕事中ですが堂々と両肩に貼ってる私。
色んな意味で終了？w

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代官山にて

夫が私と同じ美容院へ通い始めたのだけど、タイミング合わず今日は夫のみ。
という訳で代官山で一人ブラブラ〜と思ったら、雨降りだした。

致し方なくおされかふぇでお茶中なり。
退屈！

燃えた！

今日もヨガ。とりあえず月水金。いまんとこね。
誰よりも体が硬かったワタクシですが、レッスン6回目にしてやっとつま先に手が届くようになった。継続は力なりとはこの事か！？

でもって前回の記事でupしたからだ燃える、今日早速ヨガクラスでお試し。
結論。
自分比でいつも以上にすごい汗デタ！びっくりした。
若干すっぱい味付け（グレープフルーツ風味）なので飲みやすいし、水だけを摂取するよりも、体に優しく入る気がする。とりあえず1袋、試してみよう。

私が行ってるスタジオは、有料でタオルやらお水やらなんでも揃ってるのだが、色々節約しなきゃいけないお年頃なので(*_*;  全て持参している。バカでかいリュックでｗ
タオルは麻の薄いバスタオルで減量、水筒はナルゲンの1L。
90分でちょうど1L飲み切る感じ。

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スタジオは40℃と暑く、そのままだと生ぬるくなってしまうので

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こんな保冷バッグに入れて。
スッゲ冷たいまんま！という訳には行かないが、ぬるくなることはない感じ。
この水筒水が入ってないときはプラなのですごく軽いし、他の用途にも使えそうな予感。

ここ数日の”夏か？”と思わせる気候で、めっきり弱ってしまった私。
電車の中も外も蒸し蒸ししてたらそらそーだー（涙 ）
おまけに会社も、公官庁が近い為か大幅な電力削減を要求されている為、来週からは日中の空調は28℃らしい。
20F以上の高層階で、窓開かないのに。
もちろん原発の事故は知ってるし、電力削減も、しなきゃいけないと理解してる。
でもどうも、都合悪いところは放置で変なところで厳しくしてる気がするんだよね・・。

まーそんなことは忘れて、週末のんびりしようっと。
明日も家の打ち合わせだけど・・・。

燃える？

一日置きに通ってるヨガ。
そこはみーんなホッソリしてて、ぽっちゃりは私一人ということは既にご報告しただろうか。

90分のレッスン中、そのホッソリお嬢さんがこぞって黄色いパウダーを仕込んだ飲み物を飲んでおり、何何？と探ってみたら↑だった。

なんでも、脂肪燃焼を助けてくれるらしい。
それは聞き捨てならん！と早速入手。
明日から飲んでみようっと。

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ヨガ どハマり中

別ブログで記事にしたBikramヨガ。
90分レッスン中ラスト20分はほぼダウンしてるけども、まともにポーズとれた試しがないけども、ハマってる。
現在一日おきに出没中。
ぽっちゃりおばさんだ！とか噂になってるかもしれないがw
何がいいって、ガッツリ汗かいて終わったあとの爽快感が堪らん。
普段も暑がりで、汗かきなワタクシ。普段はコソコソしてるんだけど、ヨガの間だけは正々堂々とダラダラかけるのでシアワセ♬

ああ。。。これでうっかり痩せたらどんなにいいか。。。

あい♡ インナーイヤーヘッドホン

自宅から会社まで、Door to doorで約1時間45分。
遠い。すごく遠い。そして退屈なのだ、その時間。
一日のうち4時間近くを通勤に使うなんて、考えただけでも相当損してるような、時間を無駄に使っているような気がする今日この頃だが、これもオノレの不徳の致す所。
しがないサラリーマンな故、黙って通うしかないのである。

長時間通勤のお供は、本か雑誌か音楽、そして携帯。
特にiPhoneは、映画だって取り込めるしYoutubeの画像だって落とせるし音楽も聞けるしネットも見られるので、私にとっては相当なくてはならないモノ。
その、相棒のiPhoneで利用していたヘッドホンが壊れた。
電車の中で音漏れを起こすことが何よりも嫌な私は、インナーイヤー型が出始めの頃からずっと一筋。
という訳で今回も同じ形を選ぼうとヨドバシへ向かい、チョイスしたのがコチラ。

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数あるヘッドフォンの中で、コレが一番私の耳の形にあってて、かつ音が良かった。
安いのでも全然よいのだけれども、やっぱり通勤に4時か（ry

しかし今日びのヘッドフォン視聴エリアでは、ウエットティッシュが常備されているのね。
素晴らしい。

またカツか。

ああカツさ。




でも先月のあの日ぶりかも。
今日は勝烈庵。

元町のF1マシン行脚にトライして人多過ぎではじき出され、肩を落として横浜ヨドバシでヘッドフォンを買ってお昼食べて帰宅中なり。
昨日も今日も湿気凄いね。

剣菱と信じてた

いつものお店でいつも飲んでた熱燗。
ずっと剣菱となぜか信じてたのに、実は八重寿だったよ(´･_･`)
でも辛口で美味しいんです。
行きつけの会社近所のこのお店、不景気なんてなんのその、店内はサラリーマンで一杯。
そんな中女子3名でいっつも呑んだくれてます笑

悩ましい

ゆるゆる続けている冷えとり。
靴下重ね履きと、時間があるときの半身浴は続けているのだけれど、暖かくなって挫折しそう・・。

なぜならば、なーんかしっくり来るファッションが見つからないから。
真冬〜春先は、襟ぐりの大きく開いた長袖アンダー+ワンピースorチュニック、で下半身はスパッツ重ね履きにブーツ、というパターンだった。
でもこれからの時期、まず下半身の真っ黒スパッツは自分も周囲も暑苦しいよね〜。
冷えとり関係のブログや本を見ると、夏はみなさん大体白系のスパッツ類に白い靴下、その上にロングスカートに短いTopsみたいなパターンが多い様子なんだけれども、
わたし。
ロングスカート、似合わないのですヨ・・・・・。
たぶんチビデブ（156cm。体重は秘密）だからだと思うんだけど、バランス取れないのです。
Iラインを出したワンピの方が断然似合うんだけどもさ、そうするとさ、足元がなんかイマイチなの。
あー。やっぱりショートブーツ買おうかなあぁ。
と、おたプレ時期が終わったとたんに物欲でてきた！ｗ

6月ですねぇ

さっぱりやる気がでず、本日は在宅勤務の巻。ニンニン。

ところで、今年の夫からのオタプレはiPadらしい。
wifiモデルなので現在オーダー中で入荷待ちっぽい。
大して欲しくない    届くの楽しみ♡

あんまりiPadにアガらなかった私をみて不憫に思ったのか、ネックレスもどうよというオファーを頂戴した為追加でかってもらうことに。
ちなみに去年はダイヤのピアスだったなぁ。

しかしなんていうかどうして誕生日近辺になると物欲が消滅するのだろうか。
普段は溢れ出てるのに。